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Salat für Wellensittiche: knackige Abwechslung – aber richtig!
Frischfutter belebt den Speiseplan: Es bringt Struktur, Beschäftigung und neue Geschmäcker in den Alltag. Salat kann dabei ein toller „Knabber-Snack” sein – vorausgesetzt, Sorte, Hygiene und Menge stimmen.
Die Ernährung von Wellensittichen wirft oft Fragen auf – besonders, wenn es um frische Lebensmittel aus dem Kühlschrank geht. Während Körnerfutter die Basis bildet, sorgt Grünfutter für lebenswichtige Vitamine. Doch ist das beliebte Blattgemüse wirklich sicher für die empfindlichen Kropf- und Verdauungssysteme der Vögel?

Gemischter Blattsalat mit grünen und roten Blättern – ideal als abwechslungsreiches Blattgrün.
Dürfen Wellensittiche Salat fressen? Ja, Wellensittiche dürfen Salat fressen, allerdings sollte dies nur in Maßen und in Bio-Qualität geschehen. Besonders geeignet sind nährstoffreiche Sorten wie Feldsalat oder Chicorée, da sie wertvolle Mineralien liefern. Wasserreiche Varianten wie Eisbergsalat bieten hingegen kaum Nährwerte und können den Kot verflüssigen. Wichtig ist, das Grünzeug stets gründlich zu waschen und es nicht direkt aus dem Kühlschrank zu servieren.
Grünfutter im Check: Vitaminbombe oder Gesundheitsrisiko?
In ihrer australischen Heimat sind Wellensittiche wahre Überlebenskünstler. Sie ernähren sich zwar überwiegend von Grassamen, nutzen aber jede Regenperiode, um auch frische Knospen und Gräser aufzunehmen. In der Heimtierhaltung sind wir dafür verantwortlich, diesen Bedarf an Frischkost zu decken.
Salat ist dabei oft das erste Mittel der Wahl, da er in fast jedem Haushalt verfügbar ist. Doch er ist umstritten. Die einen warnen vor hohen Nitratwerten und Durchfall, die anderen schwören auf die Vitaminzufuhr. Wie so oft liegt die Wahrheit in der Qualität und der Menge.
Warum Salat nicht automatisch „Durchfall“ bedeutet?
Der Klassiker: „Von Salat bekommen Vögel Durchfall.“ Häufig ist das jedoch eine Fehleinschätzung. Viele Salate bestehen zu einem großen Teil aus Wasser. Vögel nehmen damit schlicht mehr Flüssigkeit auf, sodass der Kot wässriger wirkt, ohne dass eine Krankheit dahintersteckt. Erst wenn zusätzliche Symptome wie Apathie, starkes Pressen, ungewöhnlicher Geruch, Blut oder eine Dauer von mehr als 24–48 Stunden auftreten, wird es problematisch.
Die große Sortenübersicht: Welche Salate sind geeignet?
Hier sind die gängigen „Salatwelten” aus Supermarkt, Marktstand und Garten inklusive einer kurzen Praxis-Einschätzung.
Klassische Blattsalate (Lactuca-Typen)
Diese Sorten sind oft gut akzeptiert und eignen sich als Einstieg, da sie mild sind.
- Römersalat (Romaine): dunkler, stabil, wird häufig sehr gut gezupft
- Kopfsalat: möglich, aber eher „leicht“ (viel Wasser, zarte Blätter).
- Batavia: knackig, strukturreich, gute Abwechslung
- Eichblattsalat: zarte Blätter, ideal zum Zupfen
- Lollo Rosso/Lollo Bionda: fransig, perfekt als Beschäftigungsblatt
Tipp: Ein großes Blatt am Stück anbieten (Clip am Gitter). Viele Wellensittiche mögen „Zupf-Futter” mehr als Mini-Schnipsel im Napf.
Knackige, sehr wasserreiche Sorten
- Eisbergsalat ist beliebt, aber nährstoffarm. Er eignet sich eher als gelegentlicher Knabber-Snack oder „Schredderblatt“ und sollte nicht als Hauptquelle für Vitamine und Mineralstoffe dienen.
Zichorien- und Bittersalate (Endivie, Chicorée & Co.)
Diese Gruppe bringt Bitterstoffe und geschmackliche Abwechslung. Manche Vögel brauchen ein paar Versuche, bevor sie sie mögen.
- Endivie (Escariol): häufig sehr gut geeignet
- Frisée: Endivien-Typ, kraus, wird gern gezupft
- Chicorée: bitterer Geschmack, daher in kleinen Mengen starten
- Radicchio: kräftig, rötlich, optisch spannend und oft nach Gewöhnung beliebt
Akzeptanz-Trick: Erst mischen: 70 % milder Blattsalat + 30 % Bitterblatt (Chicorée/Radicchio), dann langsam erhöhen.

Römersalat in Mini-Form: knackiges Blattgrün, das sich gut als kleine Portion anbieten lässt.
Wintersalate und feinblättrige Varianten
- Feldsalat (Rapunzel): kleine Blätter, super portionierbar, oft sehr beliebt
- Portulak/Postelein (manchmal als Wintersalat verkauft): als Blattgrün möglich, aber frisch und sauber anbieten.
Rucola und „Asiasalate“ (gehören in die Salatschüssel, sind aber Blattgemüse)
- Rucola ist sehr aromatisch und sollte lieber als „Aromablatt“ in kleiner Menge verwendet werden, nicht als tägliche Standardportion.
- Mizuna, Tatsoi und Pak Choi sind grundsätzlich möglich, aber man sollte sie langsam anfüttern (Geschmack und Umstellung).
Top-Sorten im Wechsel
Robust, dunkelgrün, ideal zum Zupfen.
Gute Abwechslung, leicht herb, oft gut verträglich.
Kleine Blätter, perfekt portionierbar.
Knackige Struktur, beliebt als Beschäftigungsblatt.
Kräftiger Geschmack, nach Gewöhnung spannend.
Knabberspaß – aber nährstoffarm, nur gelegentlich.
Das unsichtbare Risiko: Nitrat und Pestizide
Warum wird in Foren oft komplett von Salat abgeraten? Der Grund ist die Chemie. Konventionell angebautes Blattgemüse gehört zu den Lebensmitteln mit der höchsten Pestizidbelastung. Ein Wellensittich wiegt nur ca. 40 Gramm. Mengen an Gift, die wir Menschen tolerieren, können für die kleine Leber des Vogels daher fatal sein.
Erklärung des Nitrat-Problems
Pflanzen benötigen Stickstoff zum Wachsen, den sie als Nitrat aus dem Boden aufnehmen. Bei wenig Sonnenlicht (z. B. im Winter im Gewächshaus) speichert die Pflanze das Nitrat statt es in Eiweiß umzuwandeln.
- Die Gefahr: Im Körper kann Nitrat zu Nitrit werden. Dies behindert den Sauerstofftransport im Blut. Langfristig können zudem krebserregende Nitrosamine entstehen.
- Hier erfährst du mehr über Grenzwerte von Nitrat in Lebensmitteln
Die Lösung: Im Winter solltest du bevorzugt Feldsalat oder Chicorée füttern, da diese Sorten von Natur aus weniger Nitrat speichern als Kopfsalat.
Alternativen: Besser als jeder Supermarkt-Salat!
Möchtest du deinen Vögeln die absolute Premium-Ernährung bieten? Dann ersetze den Kultursalat durch Wild- oder Küchenkräuter. Diese Pflanzen sind evolutionär näher an der natürlichen Nahrung der Wellensittiche.
| Pflanze | Vorteile & Inhaltsstoffe | Verfügbarkeit |
|---|---|---|
| Vogelmiere | Der absolute Favorit! Enthält Vitamin C, Saponine und Mineralien. | Ganzjährig (Garten/Töpfe) |
| Löwenzahn | Vitaminbombe (A, C, E), Kalzium, Magnesium. Regt Leber & Galle an. | Frühling bis Herbst |
| Golliwoog | Spezielle Futterpflanze. Speichert Wasser, sehr fleischige Blätter. | Zoofachhandel / Fensterbank |
| Möhrengrün | Enthält viel Kalzium (wichtig für den Knochenbau). | Beim Gemüsekauf (Bio) |
| Basilikum | Wirkt entkrampfend und antibakteriell. Aromatisch. | Küchenkräuter-Topf |
Baden im Grünen
Für viele Wellensittiche ist ein Salatblatt nicht nur Futter, sondern eine kleine Wellness-Oase. Gerade an warmen Tagen wälzen sie sich gerne in nassen Blättern und nutzen diese wie eine natürliche Dusche.

Ein Wellensittich nutzt ein nasses Salatblatt als natürliches Wellness-Bad.
So geht’s ganz einfach:
- Nimm ein großes Blatt (z. B. Eisbergsalat oder Römersalat), mache es richtig nass und lasse es leicht tropfen.
- Hänge es an die Gitterdecke oder klemme es ans Gitter. Alternativ kannst du es auch in eine flache Schale legen.
Beim Reiben und Wälzen am feuchten Blatt nehmen die Vögel Wasser über das Gefieder auf und pflegen ihre Federn gleichzeitig.
Praktischer Bonus: Beim Spielen wird oft nebenbei ins Blatt gezupft, sodass auch vorsichtige Wellensittiche manchmal ganz von allein Salat probieren.
Häufige Fragen zu Salat für Wellensittiche
Fazit: Die Mischung macht’s!
Zusammenfassend lässt sich sagen: Salat ist für Wellensittiche kein Tabu, solange du die Regeln beachtest. Er sollte als saftige Beilage und nicht als Hauptgang betrachtet werden. Variiere den Speiseplan: Mal gibt es Feldsalat, mal ein Stück Gurke, dann wieder frische Vogelmiere.
Vermeide eine monotone Fütterung mit Kopfsalat, achte penibel auf Bio-Qualität und Hygiene – und du wirst sehen, wie sehr deine Vögel das frische Grün genießen, sei es zum Fressen oder zum Duschen.


